https://www.youtube.com/watch?v=I8_jnsm9V1Y מתכון בריא ומזין המתאים לאיזון סוכר, לתזונה מופחתת פחמימות ולמי שמחפש חלופה איכותית ללחם רגיל. לפי הרפואה הסינית השעועית מקושרת לחיזוק אנרגיית הכליות והבסיס
https://youtu.be/ReXA8I5nYBUhttps://youtu.be/ReXA8I5nYBU יוגורט מחלב שקדים מונבטים עם ארוחת בוקר מזינה יוגורט מחלב שקדים מונבטים פרוביוטי המחזק את הפלורה הטבעית של המעיים עם ארוחת בוקר מזינה המונעת
https://youtu.be/cqPGvxWz1kg?si=Gc-nBYEuDcXA58AP עוגת שוקולד עם אזוקי מונבט ללא גלוטן, עשירה בחלבון, משביעה וקלה יותר לעיכול. לפי הרפואה הסינית האזוקי המונבט מסייע בטיהור עומסים, מפחית הצטברות נוזלים
“הליפוליזה:איך הגוף מפרק שומן ומה הקשר לכבד, לשינה ולתזונה לפי הרפואה הסינית” 🔥 הליפוליזה – התהליך שבו הגוף משחרר שומן ואנרגיה הליפוליזה היא תהליך ביוכימי
🌿 מה זה גליקונוטריינטים? גליקונוטריינטים הם סוכרים חיוניים – לא סוכר רגיל שמעלה את רמות הסוכר בדם, אלא סוגי מולקולות פחמימה שהגוף משתמש בהן לתקשורת
לא כל שומן משמין – יש שומן שמרפא: הסוד השמור של הרפואה הסינית לשומן “חכם” ובריא 🥑 חומצות שומן חיוניות לגוף ולנפש חומצות שומן בלתי
תזונה בסיסית (Alkaline Nutrition) נשים הרות ונוטלי תרופות – יש להיוועץ עם רופא לפני תחילת תזונה זו. 🧬 חומציות בגוף – האיום השקט שמשפיע על
הרגעה ואיזון הצי בגוף https://youtu.be/1ZspJmbYEzY גלי אלפא הם תדר מוחי טבעי הפועל בין ערות לרגיעה – תדר של בהירות, נוכחות ועדינות פנימית.במצב זה, הנשימה מואטת,
הטלומרים – Telomeres המפתח לחיים ארוכים ובריאים מהם הטלומרים ומה הקשר בינם לבין הרצון ל ״חיי נצח״ או לעצירת תהליך ההזדקנות?האם הטלמורים יכולים למנוע מחלות
https://youtu.be/aBxrd255IbQhttps://youtu.be/aBxrd255IbQ מתכון עוגה טבעונית של דבש עם תמרים, משמשים מיובשים ואגוזי פקאן – ללא ביצים מתכון עוגה טבעונית של דבש עם תמרים, משמשים מיובשים ואגוזי
בעיות במערכת מערכת כלי הדם על פי התפיסה של הרפואה הסינית נובעים מחוסר איזון הסיבות לחוסר איזון יכולות להיות: עבודה ו/או אורח חיים תובעני עם מאמץ
קשיים במערכת הנשימה על פי התפיסה של הרפואה הסינית נובעים מחוסר איזון לפי הרפואה הסינית הריאות שלוטות באנרגיה של כל הגוף ובתפקוד הנשימה. הריאות אחראיות
